csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:23Távolság
30 km Szint: 110 mTempó
04:27 p/km (13.49 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
59
Maximum
153
Edzésleírás
Kirándulós 30 km lett. A Velencei tó körbe futva, pipa!
10km re osztottam
1. 10 km 46:02 (4:36) pulzus: 125 (145)
2. 10 km 44:13 (4:25) pulzus: 129 (153)
3. 10 km 43:06 (4:18) pulzus: 139 (153)
A cipőt is teszteltem, mivel ebben futnám majd a maratont. Kicsit még szokni kell, éreztem a talppárnám 22 km fölött.
Jól esett, persze jó volt megállni a végén, de nem rövidűltem be. Ki tudtam lépni magam.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Adizero 8 Boston 2020/1
584.7 / 1500 km
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
