Bitor futás

Délelőtti futás2021.04.10 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

09:57:00

Távolság

100 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Edzésleírás

100km OB Almádiban. Melegben. A hivatalos jó időt a fene se tudja... szerintem több, mint az excelben

Eleje nagyon jó volt. utána melegg lett, minden körben fürdés volt a csap alatt. Volt 2 holtpont is, a másodiknál majdnem elengedtem az álomidőt, de egy futótárssal meghúzva kikerültem a gödörből és realizálhatónak tűnt a cél

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!