gela65 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:22:04Távolság
21.69 km Szint: 1109 mTempó
09:19 p/km (6.44 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1109 m
Átlagos lépésszám: 66
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:21 | 1 | 14:21 | 4.18 | 174 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:56 | 1 | 12:56 | 4.64 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:01 | 1 | 09:01 | 6.65 | 117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:18 | 1 | 16:18 | 3.68 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:30 | 1 | 14:30 | 4.14 | 138 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -138 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -166 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:34 | 1 | 15:34 | 3.85 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1.01 | 05:57 | 10.07 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 0.99 | 05:37 | 10.67 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 0.69 | 05:41 | 10.57 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
