airtaki bringázás

Road to Ruins2021.04.05 Hétfő, 17:04:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:42

Távolság

30.2 km Szint: 276 m

Tempó

01:59 p/km (30.35 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
85
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 276 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 199 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:54 1.01 01:53 31.89 1 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -10 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 6 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 5 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 58 0 0 0 0
00:02:27 1.01 02:26 24.73 26 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 -2 0 0 0 0
00:01:19 1.01 01:18 46.03 -29 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 -3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -30 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -19 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -2 0 0 0 0
00:02:21 0.99 02:22 25.28 6 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 21 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 28 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 0 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 10 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 27 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -21 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -44 0 0 0 0
00:01:10 0.99 01:11 50.91 -32 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 5 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 10 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -9 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -5 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 4 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -8 0 0 0 0
00:00:29 0.2 02:25 24.83 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!