Zoli72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:38Távolság
14.77 km Szint: 216 mTempó
04:51 p/km (12.37 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
94
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 216 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 11 | 106 | 148 | 137 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 10 | 142 | 148 | 145 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 15 | 140 | 151 | 147 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 14 | 143 | 149 | 146 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 6 | 94 | 146 | 138 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 12 | 138 | 155 | 146 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 10 | 149 | 157 | 154 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 17 | 140 | 164 | 156 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 14 | 141 | 166 | 156 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 16 | 141 | 164 | 155 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 12 | 144 | 165 | 156 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 20 | 141 | 165 | 154 | |
| 00:04:51 | 0.98 | 04:57 | 12.12 | 11 | 142 | 151 | 146 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 27 | 139 | 149 | 144 | |
| 00:04:32 | 0.79 | 05:44 | 10.46 | 21 | 135 | 144 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
