maris83 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:05Távolság
3.3 kmTempó
21:51 p/km (2.75 km/h)Edzésleírás
150m bem., 4,5x100m fordított vegyes, 4x100m gyors (oda oldalérintéses, vissza sima), 1500m gyors felmérő, 200m lev. = 2700m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:49 | 1 | 12:49 | 4.68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:34:18 | 1.1 | 31:11 | 1.92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:17 | 1 | 16:17 | 3.68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:41 | 0.2 | 43:25 | 1.38 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
