zoltan.kurucz 21.2 km Futás 2021-04-02-n 10:57-kor

zoltan.kurucz futás

2021.04.02 Péntek, 10:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:11

Távolság

21.2 km Szint: 165 m

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 165 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	8	90	139	130
00:05:35	1	05:35	10.75	9	134	144	139
00:05:45	1	05:45	10.43	8	135	145	140
00:05:53	1	05:53	10.20	9	133	145	139
00:05:43	1	05:43	10.50	8	137	145	141
00:05:36	1	05:36	10.71	9	135	144	141
00:05:53	1	05:53	10.20	8	134	146	142
00:05:46	1	05:46	10.40	8	137	146	142
00:05:42	1	05:42	10.53	5	137	145	140
00:05:30	1	05:30	10.91	7	136	147	141
00:05:34	1	05:34	10.78	8	140	146	143
00:05:38	1	05:38	10.65	8	138	148	144
00:05:39	1	05:39	10.62	9	138	147	144
00:05:38	1	05:38	10.65	8	140	149	144
00:05:38	1	05:38	10.65	8	139	150	146
00:05:21	1	05:21	11.21	8	145	152	147
00:05:34	1	05:34	10.78	9	144	152	148
00:05:24	1	05:24	11.11	8	144	155	150
00:05:39	1	05:39	10.62	8	147	155	151
00:05:33	1	05:33	10.81	8	149	160	154
00:05:27	1	05:27	11.01	6	150	168	158
00:00:54	0.2	04:30	13.33	0	157	166	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.