Zoli72 10.83 km Futás 2021-03-31-n 10:05-kor

Zoli72 futás

2021.03.31 Szerda, 10:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:26

Távolság

10.83 km Szint: 144 m

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:43	1	04:43	12.72	7	98	147	138
00:04:39	1	04:39	12.90	5	138	151	146
00:04:40	1	04:40	12.86	6	144	151	147
00:04:45	1	04:45	12.63	8	144	151	147
00:04:48	1	04:48	12.50	10	144	149	147
00:04:45	1	04:45	12.63	16	143	150	146
00:04:51	1	04:51	12.37	16	146	150	147
00:04:55	1	04:55	12.20	15	145	150	147
00:05:01	1	05:01	11.96	12	143	149	147
00:05:23	1	05:23	11.15	27	139	148	145
00:04:56	0.83	05:57	10.09	23	133	143	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.