Zoli72 50.18 km Futás 2021-03-21-n 10:15-kor

Zoli72 futás

2021.03.21 Vasárnap, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:06:23

Távolság

50.18 km Szint: 554 m

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 554 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:52	1	04:52	12.33	20	78	152	135
00:04:51	1	04:51	12.37	13	141	153	149
00:04:55	1	04:55	12.20	8	147	152	149
00:04:51	1	04:51	12.37	7	147	153	150
00:04:52	1	04:52	12.33	8	146	152	149
00:04:45	1	04:45	12.63	4	144	151	149
00:04:48	1	04:48	12.50	5	146	152	149
00:04:52	1	04:52	12.33	5	147	154	150
00:04:49	1	04:49	12.46	9	144	150	148
00:04:50	1	04:50	12.41	11	143	153	148
00:04:38	1	04:38	12.95	8	143	152	148
00:04:52	1	04:52	12.33	10	144	152	148
00:04:45	1	04:45	12.63	11	145	152	149
00:04:52	1	04:52	12.33	12	143	153	149
00:04:50	1	04:50	12.41	13	144	151	148
00:04:41	1	04:41	12.81	5	143	153	149
00:04:41	1	04:41	12.81	9	146	155	150
00:04:46	1	04:46	12.59	9	145	153	149
00:04:40	1	04:40	12.86	6	144	152	149
00:04:44	1	04:44	12.68	7	146	154	150
00:04:42	1	04:42	12.77	15	148	154	151
00:04:44	1	04:44	12.68	15	147	156	151
00:04:51	1	04:51	12.37	14	148	154	151
00:04:55	1	04:55	12.20	7	148	153	151
00:04:54	1	04:54	12.24	12	147	155	151
00:05:03	1	05:03	11.88	13	145	153	150
00:04:39	1	04:39	12.90	17	149	154	152
00:04:53	1	04:53	12.29	17	149	155	152
00:04:51	1	04:51	12.37	15	149	155	152
00:04:59	1	04:59	12.04	14	144	154	152
00:05:33	1	05:33	10.81	10	124	155	148
00:04:48	1	04:48	12.50	13	150	155	153
00:04:54	1	04:54	12.24	7	149	155	153
00:05:01	1	05:01	11.96	13	150	155	153
00:04:55	1	04:55	12.20	13	150	156	153
00:05:33	1	05:33	10.81	12	133	157	152
00:05:09	1	05:09	11.65	12	146	156	153
00:05:13	1	05:13	11.50	15	149	156	153
00:04:52	1	04:52	12.33	12	149	158	154
00:05:05	1	05:05	11.80	8	151	156	154
00:04:55	1	04:55	12.20	9	152	160	156
00:05:11	1	05:11	11.58	15	151	157	154
00:05:08	1	05:08	11.69	9	149	157	153
00:04:57	1	04:57	12.12	12	151	156	153
00:05:03	1	05:03	11.88	9	151	156	153
00:05:02	1	05:02	11.92	12	153	158	155
00:04:57	1	04:57	12.12	17	153	160	158
00:04:56	1	04:56	12.16	12	157	161	159
00:04:57	1	04:57	12.12	13	158	164	161
00:05:06	1	05:06	11.76	12	154	161	157
00:00:43	0.18	03:59	15.07	1	157	167	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.