Zoli72 18.37 km Futás 2021-03-13-n 13:18-kor

Zoli72 futás

2021.03.13 Szombat, 13:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:59

Távolság

18.37 km Szint: 239 m

Tempó

04:54 p/km (12.25 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

100

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 239 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:40	1	04:40	12.86	4	100	144	134
00:04:52	1	04:52	12.33	15	142	152	147
00:04:52	1	04:52	12.33	11	140	149	145
00:05:10	1	05:10	11.61	13	141	150	146
00:04:50	1	04:50	12.41	16	144	154	149
00:04:40	1	04:40	12.86	9	148	158	153
00:04:09	1	04:09	14.46	8	144	167	158
00:04:37	1	04:37	13.00	12	141	166	157
00:04:47	1	04:47	12.54	13	141	164	156
00:04:33	1	04:33	13.19	11	147	167	160
00:04:17	1	04:17	14.01	12	146	165	158
00:04:56	1	04:56	12.16	11	144	163	150
00:04:56	1	04:56	12.16	12	143	149	146
00:05:04	1	05:04	11.84	19	138	150	145
00:05:00	1	05:00	12.00	14	142	150	147
00:05:18	1	05:18	11.32	14	135	150	144
00:05:51	1	05:51	10.26	20	116	150	143
00:05:20	1	05:20	11.25	23	135	146	141
00:02:07	0.37	05:43	10.49	5	129	141	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.