szaasz futás

2010.05.24 Hétfő, 10:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:36:31

Távolság

29.46 km

Tempó

07:21 p/km (8.16 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

erősen kifáradtam, mégpedig túl korán. a második felét már nem élveztem. MM 1:26 KILÁTÓ 2:03 HATÁRNYEREG 2:46

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:36:31 29.46 07:21 8.16 0 0 175 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések