Edzésleírás
1km/ 5,06/113 5,30/127 5,15/131 5,12/136 5,05/139 4,55/142 4,43/145 5,17/143 4,43/147 4,41/150 4,48/147 4,48/148 4,44//151 4,43/152 4,43/149 5,02/141
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
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01:19:24 | 16 | 04:58 | 12.09 | 40 | 0 | 155 | 141 |