Edzésleírás
:-)!
Majd este írok! Már este van:-)))!!!
Nem volt időm írni, de én nem olyan vagyok(vagy nem olyan lettem), hogy nem írom le. Muszály volt ma futnom, hogy mindent el tudjak intézni a héten. És minden jó időben legyen. De már szívesen lennék vasárnap. De az idő kerekét sajnos nem tudom forgatni, de ez ellen is fogok tenni valamit:-))).
Pedig én úgy éreztem, hogy repülök:-)! Mert olyan érzés volt, de ezt csak a hétvége miatt éreztem úgy. Munka mellett csak így tudok futni, ha rakosgatom ide-oda. És a drága barátom a napocska végig mosolygott rám, de szélesre húzta a száját:-). A 13km alatt kb:3km ami egy picit árnyékos volt.
:-)!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:05 | 13 | 05:00 | 11.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 5154 napja
Gratula spori!Egészségedre váljék Bubu az edzés.