forest futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:27:00Távolság
28 km Szint: 390 mTempó
05:15 p/km (11.43 km/h)Edzésleírás
Szép idő volt ma. Fülivel mentem ki. Szinte ugyan azt futottam mint tegnap csk ma egy kicsivel jobban ment. Az eleje ma sem esett jól, de aztán kicsit tudtam gyorsítani. Pont az elején van sokfölfelé, ezért is lassabb az eleje.
Vittem ma is az ívó zsákom, de ma el voltam egy sportszelettel az egy lityi izo mellett.
Fülikémnek lett izom láza, kutyába még nem láttam ilyen, de a két nap velem nem esett neki jól.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:27:00 | 28 | 05:15 | 11.43 | 390 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
