orshe.x futás

Evening Run2021.03.26 Péntek, 18:03:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:33

Távolság

13 km Szint: 23 m

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
63
Maximum
194

Edzésleírás

30p goal pace

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 -2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 9 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -10 0 0 0
00:05:06 1.01 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:01 0.99 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:01 1.01 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:07 0.99 05:10 11.61 4 0 0 0
00:05:43 1.01 05:40 10.60 -5 0 0 0
00:05:44 0.99 05:47 10.36 0 0 0 0
00:06:09 1.01 06:05 9.85 0 0 0 0
00:05:39 0.99 05:42 10.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!