Gida futás

2010.05.23 Vasárnap, 18:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:05

Távolság

20 km

Tempó

04:36 p/km (13.03 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
88
Maximum
146

Edzésleírás

Dunakeszi-Káposztásmegyer 1-2-és haza.

Végre szuper idő, kellemes nyugodt futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:05 20 04:36 13.03 0 88 146 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 5148 napja

Okos edzés !  Nagyon jó pulzussal....

Felszerelések

Asics GT-2140