2021.03.24 Szerda, 16:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:53

Távolság

11.5 km Szint: 172 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
80
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 172 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 7 80 153 122
00:06:22 1 06:22 9.42 16 120 153 133
00:06:37 1 06:37 9.07 22 119 153 136
00:06:24 1 06:24 9.38 15 125 153 137
00:05:46 1 05:46 10.40 3 114 153 135
00:06:02 1 06:02 9.94 16 127 153 140
00:06:57 1 06:57 8.63 26 121 146 137
00:06:27 1 06:27 9.30 19 124 144 136
00:05:49 1 05:49 10.32 12 122 153 141
00:06:24 1 06:24 9.38 17 125 152 139
00:06:12 1 06:12 9.68 13 123 153 135
00:03:04 0.51 06:01 9.98 6 127 153 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!