2021.03.20 Szombat, 06:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:31

Távolság

14.5 km Szint: 280 m

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
104
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 280 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:24 1 06:24 9.38 16 104 153 136
00:06:30 1 06:30 9.23 18 122 153 137
00:06:12 1 06:12 9.68 16 123 153 140
00:06:20 1 06:20 9.47 20 127 153 143
00:06:28 1 06:28 9.28 20 126 153 142
00:10:55 1 10:55 5.50 15 107 153 136
00:06:49 1 06:49 8.80 17 104 153 135
00:06:33 1 06:33 9.16 19 136 144 140
00:08:43 1 08:43 6.88 18 104 153 135
00:06:20 1 06:20 9.47 23 127 153 142
00:06:05 1 06:05 9.86 25 131 151 140
00:07:38 1 07:38 7.86 27 112 144 138
00:07:34 1 07:34 7.93 16 116 153 138
00:06:17 1 06:17 9.55 18 136 153 141
00:06:04 0.57 10:39 5.64 12 112 153 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!