monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:21Távolság
12.4 km Szint: 129 mTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
101
Maximum
191
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 129 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1.01 | 04:30 | 13.32 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 0.99 | 03:50 | 15.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1.01 | 06:39 | 9.02 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 0.99 | 06:51 | 8.76 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:44 | 1 | 03:44 | 16.07 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1.01 | 06:14 | 9.62 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.99 | 05:03 | 11.88 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:04 | 0.4 | 05:10 | 11.61 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
