Edzésleírás
Dunavarsányi hosszú hétvége. már tegnap el akartunk menni bringázni, de mindig amikor elindultunk volna, elkezdett esni. Ma azonban gyönyörű napsütésre ébredtünk, az égen csak néhány bárányfelhő legelészett. Így hát egy bőséges reggeli után elindultunk. Egy kicsit megint szokatlan volt a bringa, de a végére egész jól belejöttem. Persze a forgalmat még egy darabig kerülöm. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:22 | 6.3 | 06:53 | 8.72 | 62 | 0 | 0 | 152 | 112 |
mellon 5315 napja
Hmmm... egy kis keresztedzés, nagyon jó! Ki kell használni azt a kis kevés napos és szabad időt