polonkaieva futás

Evening Run2021.03.19 Péntek, 18:21:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:01

Távolság

11.24 km Szint: 2 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
90
Maximum
179

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:07 1 07:07 8.43 2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:06:13 1.01 06:09 9.75 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:05 0.99 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:09 1.01 06:05 9.85 0 0 0 0
00:06:05 0.99 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:12 1.01 06:08 9.77 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -1 0 0 0
00:01:50 0.23 07:58 7.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!