eki77 bringázás

Lunch Ride2021.03.19 Péntek, 11:10:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:56

Távolság

55.38 km Szint: 192 m

Tempó

01:54 p/km (31.67 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
86
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 192 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos pedálfordulat: 72

Átlagos teljesítmény: 178 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:48 1 02:48 21.43 -9 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -29 0 0 0 0
00:02:17 1.01 02:16 26.54 -9 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -4 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -4 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 4 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -3 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 4 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 1 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 0 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -5 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 3 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -2 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -1 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 3 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 -7 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 7 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -3 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 6 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 -6 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -2 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 2 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 3 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 3 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 6 0 0 0 0
00:02:21 0.99 02:22 25.28 24 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 24 0 0 0 0
00:00:38 0.39 01:37 36.95 -9 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!