Edzésleírás
Peter Horvath
- The second part of 20 km is 1 mile.
- A 20 km második része 1 mérföld.teljes táv: 1,60 km; összes idő, 0:09'02.7; átlag pulzus, 175 bit/min; sebesség, 5:38 min/km, Szintemelkedés: 007, PTE: 4,2; EPOC: 109.
Szombathely:
Váci Mihály utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:28 | 0.6 | 05:47 | 10.38 | -3 | 0 | 0 | 0 |