Niki940309 futás

Evening Run2021.03.18 Csütörtök, 18:19:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:01

Távolság

7.58 km

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
72
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:15 1 04:15 14.12 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:37 1.01 04:34 13.13 0 0 0 0
00:05:30 0.99 05:33 10.80 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:03:10 0.58 05:28 10.99 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Niki940309 képe

Niki940309 1283 napja

4x1000(4:22,4:19,4:19,4:19)+4x400(1:34,1:32,1:32,1:23)+levezetés 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!