Fleadom futás

44 --- VO2max: 43 ml/kg/min ☁️2021.03.18 Csütörtök, 16:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:38

Távolság

7.31 km Szint: 10 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
108
Maximum
178

Edzésleírás

44 --- VO2max: 43 ml/kg/min

Erős felhőzet, 6°C, Hőérzet 2°C, Páratartalom 45%, Szél 7km/h É - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -2 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:01:29 0.31 04:47 12.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas PulseBOOST HD WNTR m
124%
990.9 / 800 km