Edzésleírás
Ez minden volt, csak az nem, aminek indult. Fájt, nem ment, szétestem már az első kili után.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | 155 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:10 | 1 | 10:10 | 5.90 | 120 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:12 | 0.04 | 05:00 | 12.00 | -1 | 0 | 0 | 0 |