Zoli72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:17Távolság
19.67 km Szint: 146 mTempó
04:54 p/km (12.26 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
78
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 146 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 0.99 | 04:55 | 12.21 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1.01 | 04:35 | 13.08 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.98 | 04:39 | 12.92 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1.01 | 04:32 | 13.22 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1.01 | 04:48 | 12.49 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1.01 | 04:59 | 12.04 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.98 | 05:31 | 10.89 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:40 | 0.68 | 05:24 | 11.13 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
