realfan2010 futás

Délutáni edzés2021.03.17 Szerda, 13:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:17

Távolság

8.4 km

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Edzésleírás

résztáv zápos napsütés

3* 1000 méter + 300 + 400 + 400 + 500 + 400 + 300

3:58, 3:49, 3:50, 3:37, 4:16, 3:44, 3:44, 4:02, 3:51

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!