hbrctika erősport

Bro'z Crossfit2021.03.03 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

85 kg

Edzésleírás

WOD 1 44 OH squat, box jump, sit ups. hang power clean, boxjump 19:33

WOD 2 EMOM 15 cal AB, 20 wall balls, 15 pull ups rest

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!