PecsiPeter bringázás

Keddi ☠️anaerob☠️ kill : 5X1p + 6X 50mp fokozóra, avagy feszengés ON (végre 2021.03.16 Kedd, 17:32:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:51

Távolság

23.25 km Szint: 232 m

Tempó

02:40 p/km (22.55 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
100
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 232 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Átlagos pedálfordulat: 71

Átlagos teljesítmény: 134 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:48 1 03:48 15.79 2 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 -2 0 0 0 0
00:02:46 1.01 02:44 21.90 0 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:34 1.01 02:32 23.61 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 0 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 15 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 9 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -7 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 12 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 28 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 -9 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -15 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -9 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -18 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -6 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 -8 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 4 0 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 49 0 0 0 0
00:00:41 0.26 02:38 22.83 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!