gyaloggalopp futás

2010.05.22 Szombat, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:00

Távolság

9.1 km

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Edzésleírás

Holnap hosszút akarok futni, így visszafelé visszább vettem a tempóból.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:00 9.1 04:50 12.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5125 napja

Csak szét ne essél a nagy lazaságtól.:))

gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 5126 napja

Nem, nem megyek, helyette holnap futok hosszút.

Csike képe

Csike 5126 napja

Azt hittem mész a K 100-ra
Jó ez a visszavett tempó

Felszerelések

Adidas Response Control 6