Csoki futás

Lunch Run2021.03.16 Kedd, 11:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:40

Távolság

9.81 km Szint: 5 m

Tempó

05:40 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
181

Edzésleírás

T.Z.vel laza futás 2hét után:(!! Utolsó 3kilire feltörte a cipő a lábamat:((9fok,erős szél!

Szintemelkedés 5 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:03 0.81 06:14 9.62 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!