CsiriBá 29.52 km Futás 2021-03-15-n 11:57-kor

CsiriBá futás

Running - 15/03/20212021.03.15 Hétfő, 11:57:05

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:40:54

Távolság

29.52 km Szint: 933 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 933 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:05:35	1	05:35	10.75	5
00:05:25	1.01	05:22	11.19	5
00:05:40	0.99	05:43	10.48	41
00:06:20	1.01	06:16	9.57	48
00:09:05	0.99	09:11	6.54	155
00:05:00	1.01	04:57	12.12	7
00:04:55	0.99	04:58	12.08	-41
00:04:35	1.01	04:32	13.22	-103
00:05:35	0.98	05:42	10.53	52
00:05:00	1	05:00	12.00	-16
00:04:25	1	04:25	13.58	-44
00:04:55	0.99	04:58	12.08	17
00:05:50	1.01	05:47	10.39	42
00:04:50	0.99	04:53	12.29	-11
00:04:50	0.99	04:53	12.29	-11
00:06:45	1	06:45	8.89	76
00:05:50	0.99	05:54	10.18	-98
00:07:00	1.01	06:56	8.66	70
00:04:45	1	04:45	12.63	-14
00:04:55	0.99	04:58	12.08	8
00:06:35	1	06:35	9.11	81
00:07:05	1	07:05	8.47	55
00:04:45	1	04:45	12.63	-31
00:04:55	1	04:55	12.20	11
00:04:55	1	04:55	12.20	-19
00:04:26	1	04:26	13.53	-78
00:05:03	1.02	04:57	12.12	-44
00:05:10	0.99	05:13	11.50	-81
00:04:15	1.01	04:12	14.26	-56
00:02:30	0.54	04:38	12.96	-24

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji KipRun Race

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.