monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:09Távolság
23.99 km Szint: 541 mTempó
05:28 p/km (10.98 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
96
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 541 m
Átlagos pulzus: 167 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1.01 | 04:54 | 12.24 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 0.99 | 05:29 | 10.93 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 0.99 | 06:34 | 9.14 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1.01 | 04:48 | 12.49 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.99 | 04:49 | 12.46 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1.01 | 05:21 | 11.22 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 0.99 | 05:51 | 10.27 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1.01 | 06:14 | 9.62 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 0.99 | 06:18 | 9.53 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1.02 | 05:49 | 10.31 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 0.98 | 05:12 | 11.53 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
