csiki79 17.5 km Futás 2021-03-13-n 10:12-kor

csiki79 futás

Morning Run2021.03.13 Szombat, 10:12:18

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:50

Távolság

17.5 km Szint: 134 m

Tempó

04:41 p/km (12.83 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

179

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csiki79 1390 napja

Ezt az edzést ahogy kell, úgy rontottam el. Kicsit éreztem a tegnapi nap dombozását és a 2 edzést, ami még szokatlan. A 3 km alatt is kezdtem már savhatárra érni de 2 alatt már végképp bele is futottam. Az 1 kilit így nem volt értelme erőltetni, így nem is csináltam meg.

stépi 1396 napja

Szoveges leiras legyen az utokor szamara!

Felszerelések

Adidas Adizero 8 Boston 2020/1

584.7 / 1500 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.