RoadRunner futás

Afternoon Run2021.03.12 Péntek, 13:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:51:24

Távolság

22.52 km Szint: 488 m

Tempó

07:37 p/km (7.88 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
84
Maximum
172

Szintemelkedés 488 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:01 1 07:01 8.55 -1 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 20 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 0 0 0 0
00:08:23 1 08:23 7.16 28 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -21 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 -73 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 23 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -10 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 8 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 16 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 16 0 0 0
00:09:23 1 09:23 6.39 66 0 0 0
00:10:04 1 10:04 5.96 58 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 -50 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 -14 0 0 0
00:09:08 1 09:08 6.57 19 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -46 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 -14 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -61 0 0 0
00:08:47 1 08:47 6.83 26 0 0 0
00:10:12 1 10:12 5.88 58 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -26 0 0 0
00:02:42 0.51 05:18 11.33 -17 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!