Dangercat futás

2021.03.11 Csütörtök, 15:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:25

Távolság

15 km Szint: 314 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Edzésleírás

Hegytető - Z+ - P-; K- - Pap-rét - K- - Bob-pálya parkoló - K+; K háromszög - K+ - KL - Fellegvár - K- - Visegrád

Eddig még soha nem futottam meg azt a bizonyos Visegrád-Pap-rét közötti szakaszt fordítva. Hát most megnéztem milyen - az biztos, hogy lazább visszafele a pálya.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:25 15 06:02 9.95 314 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!