Laci664 12.21 km Futás 2021-03-11-n 16:43-kor

Laci664 futás

2021.03.11 Csütörtök, 16:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:42

Távolság

12.21 km Szint: 144 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

108

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:18	1	05:18	11.32	12	108	144	135
00:05:19	1	05:19	11.29	10	141	155	148
00:05:27	1	05:27	11.01	14	144	150	147
00:06:08	1	06:08	9.78	36	133	164	150
00:05:41	1	05:41	10.56	17	127	166	142
00:05:34	1	05:34	10.78	11	130	153	139
00:05:27	1	05:27	11.01	2	134	140	138
00:05:41	1	05:41	10.56	14	131	146	140
00:05:30	1	05:30	10.91	6	136	144	141
00:05:29	1	05:29	10.94	4	136	141	138
00:05:40	1	05:40	10.59	13	131	145	140
00:05:19	1	05:19	11.29	3	139	149	145
00:01:09	0.21	05:29	10.96	3	139	145	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.