Laci664 12.2 km Futás 2021-03-09-n 16:44-kor

Laci664 futás

2021.03.09 Kedd, 16:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:50

Távolság

12.2 km Szint: 180 m

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

102

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:33	1	05:33	10.81	14	102	140	132
00:05:32	1	05:32	10.84	11	132	148	139
00:05:47	1	05:47	10.37	20	134	142	138
00:06:30	1	06:30	9.23	40	128	159	145
00:06:26	1	06:26	9.33	11	115	158	134
00:05:40	1	05:40	10.59	13	122	150	135
00:05:37	1	05:37	10.68	8	131	137	135
00:05:55	1	05:55	10.14	18	127	144	137
00:05:46	1	05:46	10.40	11	129	140	136
00:05:37	1	05:37	10.68	9	130	138	134
00:05:50	1	05:50	10.29	15	130	144	137
00:05:35	1	05:35	10.75	8	133	146	141
00:01:02	0.2	05:10	11.61	3	135	139	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.