lhanett futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:30Távolság
15.73 km Szint: 50 mTempó
05:15 p/km (11.44 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
58
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 50 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1.01 | 05:31 | 10.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1.01 | 05:22 | 11.19 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1.01 | 05:15 | 11.43 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.98 | 05:05 | 11.80 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1.02 | 05:02 | 11.92 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 0.99 | 05:23 | 11.14 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 0.71 | 05:44 | 10.48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
