Sz.A.T bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:13:00Távolság
110 kmTempó
02:18 p/km (26.09 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
162
Edzésleírás
Mátészalka-Ugornya- 4* a töltés- Mátészalka.
A töltésen komoly szél volt, magamhoz képest jól ment jol bírtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:13:00 | 110 | 02:18 | 26.09 | 0 | 87 | 0 | 162 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Fari 5149 napja
szép..és még most jön a 7vége...ha van időd(időtök)menjetek hegyek közé,nagyon jo erőfejlesztő!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Jankó 5148 napja
Jó sokat mentél! Gratulálok!