Palesz bringázás

10-12wk FTP Builder Week 7 Day 32021.03.10 Szerda, 12:33:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:12

Távolság

41.32 km Szint: 179 m

Tempó

01:42 p/km (35.32 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
72
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 179 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 180 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 0 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -2 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 1 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 19 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -20 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 0 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 1 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 4 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 3 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -10 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 21 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -15 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -6 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:00:38 0.32 01:59 30.32 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!