airtaki futás

4x1600 Speed Work2021.03.09 Kedd, 17:47:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:20

Távolság

10.41 km

Tempó

04:16 p/km (14.09 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
88
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 238 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:03:40 1 03:40 16.36 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 0 0 0 0
00:03:38 1 03:38 16.51 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:02:29 0.41 06:03 9.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!