monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:45Távolság
12.5 km Szint: 149 mTempó
04:52 p/km (12.35 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
97
Maximum
188
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 149 m
Átlagos pulzus: 165 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:40 | 1 | 03:40 | 16.36 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1.01 | 05:09 | 11.65 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 0.98 | 04:54 | 12.25 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1.02 | 05:02 | 11.92 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:39 | 0.49 | 05:24 | 11.09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
