erhat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:01Távolság
8.4 km Szint: 17 mTempó
05:22 p/km (11.20 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
94
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 17 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:54 | 1.01 | 05:50 | 10.27 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 0.99 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1.01 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.99 | 05:08 | 11.69 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1.01 | 05:11 | 11.58 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:15 | 0.39 | 05:46 | 10.40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
