Edzésleírás
5x(3-3; 2-2; 1-1)4:45-4:35-4:25
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:33 | 16.56 | 05:03 | 11.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |