pety8 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:39Távolság
3.45 kmTempó
22:30 p/km (2.67 km/h)Edzésleírás
500 bem 200 nyíltvizi szimuláció 1200 utazó 150 mell 1200 100-as varióációk (vállérintés/söprés/oldalérintés) köztük 100 sima gyors 6x15 sprint lábtempó uszonnyal 50 lev
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:55 | 1 | 23:55 | 2.51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:22 | 1 | 19:22 | 3.10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:32 | 1 | 20:32 | 2.92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:50 | 0.45 | 30:44 | 1.95 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
