eftomi 12 km Futás 2010-05-21-n 03:50-kor

eftomi futás

2010.05.21 Péntek, 03:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:46

Távolság

12 km Szint: 80 m

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

156

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:46	12	05:09	11.66	80	0	156	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mrfuci 5146 napja

öcsém, és még ha azt mondod, hogy a Sarkiról indultál, akkor te vagy az Isten! :D

Fari 5152 napja

te nem alvajáro vagy,hanem alvafutó??!!

mjoci 5152 napja

A munka höse.:))

HarcsaBarna 5152 napja

jó reggelt!

Lallo 5152 napja

Fáradhatatlan és kitartó vagy!!! Példás!

Felszerelések

Polar RS200

Nike Structure Triax+ 12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.