Szentiikrek futás

Morning Run2021.03.07 Vasárnap, 09:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:38:34

Távolság

16.43 km Szint: 538 m

Tempó

09:39 p/km (6.22 km/h)

Edzésleírás

Hármashatár-hegy

Felefele gyors séta, lefele, síkon futi

Nagyon elfáradtam

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 538 m

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:10 1 13:10 4.56 -41 0 0 0
00:21:22 1 21:22 2.81 107 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 -69 0 0 0
00:08:02 1 08:02 7.47 -30 0 0 0
00:11:17 1 11:17 5.32 -9 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -93 0 0 0
00:10:33 1 10:33 5.69 69 0 0 0
00:09:41 1 09:41 6.20 38 0 0 0
00:09:57 1 09:57 6.03 -66 0 0 0
00:10:13 1 10:13 5.87 30 0 0 0
00:09:53 1 09:53 6.07 21 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -30 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -6 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 32 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 1 0 0 0
00:10:17 1 10:17 5.83 47 0 0 0
00:02:34 0.43 05:58 10.05 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!