sogyu bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:00Távolság
62 km Szint: 930 mTempó
02:15 p/km (26.57 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Vegig itt voltunk a varosban, megis osszejott majd" 1000m szint:), mondjuk kerestuk a hegyeket. Gellert ter - Budafok kamaraerdo - Diosd - 1-es ut - Gazdagret - ott 2 kor - Sashegy - Gellert hegy - Citadella - haza. Gergovel voltam, o nagyon eros, en csak bujtam szelarnyekban. Minden hegyet megnyomtunk, hasznos volt.
Az ut nagyon rossz volt:(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:20:00 | 62 | 02:15 | 26.57 | 930 | 0 | 0 | 0 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
